Фахівці з Медичного центру Університету Техасу спростували поширену думку про шкідливість кави для людей з аритмією.
Згідно з прес-релізом на MedicalXpress, дослідники зі США провели метааналіз наукових робіт, присвячених впливу різних факторів на ризик розвитку фібриляції передсердь. В результаті виявлено, що помірне споживання кофеїну не лише не спричиняє збільшення ризику аритмії, але й може знижувати його.
Такі ж висновки були отримані у дослідженні 2021 року, яке показало, що збільшення кількості випитої кави пов’язане зі зменшенням ризиків серцевої недостатності в літньому віці.
Що вважається помірним споживанням? За даними Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів та медикаментів (FDA), дорослі здорові люди можуть щодня споживати до 400 міліграмів кофеїну, що еквівалентно 4-5 чашкам кави.
Проте, перед тим як збільшити кількість випитої кави, рекомендується проконсультуватися з лікарем, оскільки у кожної людини може бути індивідуальна реакція на кофеїн або наявні протипоказання через стан здоров’я.
